Wystaw twarz ku słońcu, przymknij oczy i daj się otulić promykom.
Niech Ci przekażą swoje ciepło i energię,
niech Cię otulą,
rozluźnią,
dodadzą energii
i dobrych myśli.
Dzięki energii słonecznej w naszym organizmie wytwarzane są:
witamina D3, dzięki której lepiej pracują Twoje narządy,
melatonina wpływająca na lepszy sen,
endorfiny i serotonina poprawiające samopoczucie i obniżające poziomu stresu.