Narcystyczna osobowość naszych czasów

Redukowanie narcyzmu na poziomie indywidualnym polega na otwarciu się na miłość. Na poziomie społecznym chodzi o silniejszą więź ze wspólnotą.

Zgodnie z teorią przywiązania, dzieci wychowujące się w niestabilnym lub mało bezpiecznym środowisku, przy nieobecnych rodzicach, są bardziej narażone na zaburzenia psychiczne oraz uzależnienia. Dorastając w takim otoczeniu, uczą się nieufności i zachowywania czujności w relacjach z ludźmi. W okresie dzieciństwa jest to racjonalna reakcja o charakterze adaptacyjnym, ale później traci ten walor.

Niekiedy depresja może przypominać agresję, zwłaszcza u mężczyzn. Niektórzy w depresji są wrogo nastawieni, co stwarza pozory bezwzględności, choć w rzeczywistości jest oznaką neurotyzmu lub cierpienia. Ludzie, którzy nie uwewnętrzniają depresji, tylko dają jej ujście, są zgryźliwi, krytyczni i drażliwi, a to bywa mylnie interpretowane i diagnozowane.

Jedna z moich życiowych dewiz brzmi: „Rzeczywistość zawsze zwycięża”, czyli nieistotne jest, w co wierzymy i jakie są nasze wyobrażenia, rzeczywistość i tak je zweryfikuje. Aby poradzić sobie z nadmierną pewnością siebie, musi „interweniować” właśnie rzeczywistość.